俳優 立ち回り（殺陣）をリアルに見せるために本当に大切なこと
立ち回り（殺陣）をリアルに見せるための本質を、役者としての体験談を交えて解説。間・感情・安全性など、初心者から経験者まで役立つ実践的なコツを紹介します。
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プロテイン 【実録】殺陣が遅いと言われた私が、プロの現場で絶賛されるスピードを手に入れた方法
「殺陣の動きが重い…」と悩む俳優必見！実体験の失敗談から学んだ、スピードを劇的に上げる「肩甲骨剥がし」や重心移動のコツを解説。プロの現場で絶賛されるキレを作るトレーニングと、効率的なリカバリーを支えるULTORAプロテインの活用法を公開します。
筋トレ プロの俳優も実践！殺陣がうまくなる筋トレ・体幹トレーニング入門
刀の扱いが不安な初心者向けにプロの俳優も実践する体幹トレーニングと筋トレ方法を解説。腕だけに頼らず、飲み込みやフォームを安定させ、効率的に殺陣の操作力と表現力を向上させる方法を体験談とともに紹介します