プロテイン 声は「生き方」の鏡だ。舞台で学んだ人生を劇的に変える「響きの魔法」と一生モノの身体作り
現役俳優の今井つづるが、舞台で掴んだ「声を全身で響かせる発声法」と朝3分のルーティンを伝授!ボクシング経験から得た身体論やスランプ脱出劇を交え、ビジネスでも信頼される通る声の作り方と、楽器となる肉体を支えるプロテインの重要性を解説します。
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